Kom ud af en ond cirkel
Hypnose mod alkohol
At drikke for meget er et tabubelagt område for mange. De fleste klienter, der henvender sig til mig omkring alkohol, skammer sig meget over, at de ikke kan styre trangen. Nogle gange er der ingen i deres familie eller vennekreds, der kender til deres forbrug. De skjuler det.
Mange har en historik bag sig, måske en far eller en mor, der drak for meget, og kan slet ikke forstå, hvordan de samme mønstre viser sig igen hos dem selv. Det gør dem flove, frustrerede og kede af det.
Er det noget, du genkender?

Håndtér din trang
Slip skam og skyld
Mærk ro og nærvær

“Jeg kan da godt styre mit alkoholindtag…”
Er det svært at lade være med at drikke? Måske endda dagligt? Er det eskaleret over en periode og er blevet sådan, at du lige må have et par glas vin allerede om eftermiddagen, når du kommer hjem for bedre at kunne overskue hverdagens trummerum?
Vi har nok alle et billede af, hvad en ”dranker” eller en ”alkoholiker” er, alias ”manden på bænken”. Derfor er det så svært at erkende, at du måske har et alkohol-problem. For du føler dig højst sandsynligt helt normal med familie, venner, arbejde og en almindelig hverdag. Du er den, der selv bedst ved, om du har et problem med alkohol. Du er den, der selv bedst ved, om du reelt kan lade flasken stå og nøjes med et enkelt glas. Eller drikker det hele, når først, flasken er åben.
Drikker du helst alene eller undgår at andre ser, hvor meget du drikker? Drikker du så meget, at du har svært ved at huske dagen efter, hvad du egentlig har sagt og gjort, det hele står lidt sløret?
Hvordan gør vi
Et forløb strækker sig typisk over 4 behandlinger med 10-14 dage mellem hver. Vi kommer i dybden med de aspekter, der bliver ved med at udfordre dig. Vi fokuserer på dit ønske om at slippe alkohol, og jeg hjælper dig med at fjerne trangen. Give dig styring og kontrol tilbage. Du får nogle værktøjer med i forløbet, der også hjælper dig på vej.
Jeg udstikker ikke forbud. Mit mål er – sammen med dig – at du mærker en frihed og lethed, der har været svær at finde indtil nu. Det er dig, der beslutter, om alkohol helt skal have en pause i en periode eller, om du fortsat ønsker at kunne drikke et glas indimellem.